Собираем аптечку в отпуск!
Как в отпуск собирается папа: не забыть кроссовки, маску и ласты, бинокль, солнцезащитные очки, мяч и ракетки для бадминтона… А, может, возьмем палатку и спальники?
Как собирается мама: а где мой чемоданчик для аптечки?
Самое обидное в отпуске – болеть. Хотя так не хочется везти с собой громоздкую аптечку с кучей средств на все случаи жизни… От гриппа и простуды, от кишечных проблем, от перегрева, кашля, насморка… Может, купить на месте, если вдруг что-то случится? К сожалению, помимо испорченного отдыха вы потратите время на поиски местных средств: чем лечить простуду или снять тошноту. Неизвестно, будут ли в шаговой доступности аптеки. А если проявления болезни застигнут ночью и купить лекарства будет просто негде?
Опытные путешественники знают: как только выкладываешь из аптечки средство от болей в животе – именно он и заболит в поездке. А еще опытные путешественники знают, что аптечка не обязательно должна быть необъятной. Ведь если собрать ее правильно, то можно минимизировать риски и обойтись самым нужным!
Давайте вместе с АКВАРОСА соберем аптечку для отпуска!
Термометр
Конечно, предпочтительнее, если это будет электронный градусник, ведь ртутный может легко разбиться, что чревато опасными последствиями. Берите из дома проверенный градусник, в показаниях которого вы уверены.
Жаропонижающие средства
Даже если у вас или ребенка будет простуда без температуры, есть множество других ситуаций, в которых пригодятся такие средства: перегрев, отравление или кишечная инфекция, отит, ангина. Помимо снижения температуры, современные средства имеют обезболивающий эффект (а некоторые еще и имеют противовоспалительный эффект).
Жаропонижающие средства могут иметь разные формы: свечи, сиропы, таблетки. Для самых маленьких предпочтительно использовать свечи – так лекарство быстрее всего начнет действовать, при этом минуя кишечник. Деткам постарше предпочтительнее использовать сиропы или суспензии, а взрослым подходят таблетированные формы.
Рекомендуется иметь как минимум 2 вида жаропонижающих средств, например, парацетамол и ибупрофен. Дело в том, что их можно чередовать: если температура при простуде или другом заболевании плохо сбивается одним средством, через 4 часа можно принять препарат с другим действующим веществом.
Препараты при кишечных проблемах. В первую очередь, пригодятся сорбенты (смекта, энтеросгель, полисорб и др.). Очень важно иметь в аптечке и средства для оральной регидратации (от обезвоживания). Эти средства применяют при рвоте, диарее, кишечных спазмах, болях в животе. Средства от обезвоживания облегчают самочувствие при тепловом ударе и перегреве.
Средства от ожогов спасут взрослых и детей, если перестарались с загаром. Лучше всего использовать средства с пантенолом, а самая удобная форма – пенка. Ни в коем случае не используйте при ожогах масло или сметану – они создают липидную пленку, под которой может развиться инфицирование.
Местные обезболивающие препараты
Такие как лидокаин, новокаин. Сейчас эти лекарства выпускаются производителями в удобных пластиковых «капсулах» – буфусах.
Антигистаминные препараты (средства от аллергии) даже если у ребенка или у вас не наблюдалось случаев проявлений аллергии, важно иметь с собой эти средства. Новые продукты, смена климата, солнечный ожоги, отит и простуда – эти средства могут пригодиться в самый неожиданный момент. Цетрин, зодак, зиртек, фенистил, кларитин – выбирайте препарат согласно удобной для вас форме и возрастной дозировке участников поездки. Например, фенистил можно давать даже самым маленьким. Часто для подстраховки рекомендуется иметь и супрастин – это препарат первого поколения, считающийся устаревшим, однако, он может выручить в некоторых случаях, когда нужна «тяжелая артиллерия».
Местные антисептики такие как мирамистин, хлоргексидин, перекись водорода. Еще есть таблетки фурациллина, растворив которые можно получить готовый антисептический раствор. Эти средства пригодятся для обработки ран, порезов и других повреждений кожи и слизистых, когда необходимо обеззараживание.
Капли для ушей и глаз на случай отита или конъюнктивита. «Поймать» заболевания глаз и ушей очень просто в бассейне или песочнице, на пляже и на детской площадке.
Сосудосуживающие капли пригодятся, если вы заметили признаки простуды или отита. Особенно выручают они при насморке, когда предстоит перелет.
Средства первой помощи: спиртовые салфетки, ватные диски, бинт, фукорцин, зеленка/йод, пластыри.
Средства для наружной обработки проявлений аллергии и высыпаний: бепантен, фенистил-гель, адвантан, ла-кри. Эти средства помогут снять внешние симптомы аллергии и устранить зуд после укусов насекомых.
Солевые растворы, являющиеся многофункциональными средствами. Почему мы выделили это средство в отдельную категорию? Потому что их спектр действия намного шире, чем обычно представляется.
Солевые растворы АКВАРОСА могут избавить от множества проблем. Это не просто соленая вода, это минеральные растворы рапы с разной концентрацией солей. В этих растворах содержится 17 минералов и элементов, а это больше, чем в морской воде! АКВАРОСА помогает в следующих ситуациях
- Лечение простуды и кашля
- Лечение насморка
- Лечение горла
- Профилактика вирусных заболеваний
- Помощь при стоматите
- Облечение зуда после укусов насекомых
- Гигиена и увлажнение носа
Есть два типа растворов: изотонический и гипертонический. Изотонический раствор еще называют физиологическим из-за содержания солей 0,9% (этот состав схож с составом солей плазмы крови человека). Он идеален для промывания носа с целью увлажнения и гигиены, его можно использовать для орошения и полоскания горла, смешивать с ним лекарства в небулайзере. Гипертонический раствор содержит 2% солей, благодаря чему его можно использовать для лечения насморка и простуды (он снимает отек и воспаление). Помимо концентрации солей, растворы богаты минералами и полезными элементами, благодаря чему имеют регенерирующие, антибактериальные, увлажняющие свойства.
Можно ли с помощью солевых растворов облегчить состояние при простуде? Конечно! Гипертонический раствор снимет заложенность носа и предотвратит появление осложнений.
Минеральные растворы АКВАРОСА – это средство, которое поможет от простуды взрослому и ребенку.
Лайфхак: мы рекомендуем также иметь мини-аптечку, которая будет всегда под рукой. Ведь какие-то средства могут понадобиться прямо в дороге или где-то на экскурсии или прогулке.
Ее состав может быть следующим: изотонический раствор АКВАРОСА, сосудосуживающие капли, капли от боли в ушах, жаропонижающее средство, пакетик сорбента, пакетик средства для регидратации, пластырь, антисептический раствор.
И, конечно, важно не забыть главное – настрой на хороший отдых! Ведь мы ездим в путешествия не для того, чтобы болеть, а чтобы зарядиться яркими впечатлениями и эмоциями. Но быть подготовленным к любой ситуации – еще один плюсик в копилку для хорошего отдыха.