Насморк и заложенность носа: причины, лечение и профилактика
Почему возникает насморк и заложенность носа
Насморк — это защитная реакция организма на раздражение слизистой. Он может быть:
- Инфекционным — при вирусах и бактериях
- Аллергическим — реакция на пыльцу, пыль, шерсть
- Сосудистым — от сухого воздуха или перепадов температуры
Заложенность носа возникает, когда слизистая отекает и перекрывает дыхательные пути.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание
У взрослых:
- Постоянная заложенность
- Выделения из носа
- Головная боль, снижение обоняния
- Сухость и жжение
У детей:
- Затруднённое дыхание
- Храп или сопение во сне
- Капризность, плохой аппетит
- Возможны осложнения — отит, кашель
Как лечить насморк и заложенность носа
Универсальные меры:
- Промывание носа солевыми растворами
- Обильное питьё
- Увлажнение воздуха
- Сосудосуживающие препараты — по назначению врача и не дольше 5 дней
- Использование натуральных спреев, таких как Аква-роса
Промывание носа — основа лечения
Одним из самых безопасных и эффективных способов очищения носа остаётся промывание. Оно:
- Снимает отёк
- Удаляет слизь и аллергены
- Ускоряет выздоровление
- Подходит для взрослых и детей с рождения
Применяйте спреи и растворы Аква-роса — они имеют мягкое действие и подходят для регулярного применения.
Особенности ухода за носом у детей
Детям до 2 лет не стоит использовать сильные струйные спреи. Лучше:
- Закапывать изотонический раствор
- Удалять слизь аспиратором
- Поддерживать влажность в комнате на уровне 50–60%
💧 Аква-роса Бэби — специально разработан для малышей: безопасный, без консервантов, с мягким распылением.
Профилактика насморка
- Укрепляйте иммунитет
- Промывайте нос после улицы
- Избегайте контакта с аллергенами
- Увлажняйте воздух
- Используйте изотонические растворы Аква-роса ежедневно
Когда обращаться к врачу
- Насморк длится больше недели
- Появилась высокая температура
- Гнойные выделения из носа
- Боль в ушах или голове
- У ребёнка затруднено дыхание и проблемы со сном
Заключение
Насморк и заложенность — не повод терпеть дискомфорт. Правильный уход, регулярное промывание и использование натуральных средств, таких как Аква-роса, помогают быстро восстановить дыхание и предупредить осложнения. Заботьтесь о себе и своих близких — дышите свободно!
